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03.30.2018
|
川島
『産後の正しい抱っこ紐講座』
YouTubeで無料配信中。
↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/watch?v=QXUwJEjQHEs
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from 川島悠希
治療院のデスクから、、、
こんにちは!
3月ももうすぐ終わりますが、、、
桜も咲き、天気も快晴で
気持ちいい日々が続いてますね!
さて、
今回は新年度迎える前に
産後のママさんを救いたいという
思いからイベントをしま...
03.29.2018
from 亀田大介
・・・治療院のデスクから
最近暖かいですね!
春っ!て感じ笑
桜もいい感じに咲いてて綺麗!
今日はですね
産後で肩こりや首こりで
悩んでる方が多いと思います
そんな人の為に
寝る時に使っている枕を
あるものに変えて欲しいんです
そのある物とは、、、
タオルです
普通の枕から
タオルを丸めた枕に変えると
肩こりや首こりが解消できるんです
それは何故かというと
下の画像を見て欲しいのですが
通常は骨が前弯してないと...
03.20.2018
いや〜
最近雨が続きますね、、、
雨嫌いじゃないんですけど
やっぱり晴れの方が
気持ちもスッキリしますよね!
あと、せっかく咲き始めた桜が、、、
はい!
という訳で本題に
入りたいのですが、、笑
僕たちは産後の骨盤矯正が
とても大切だとおもいます!
何故なら
妊娠時の骨盤の歪みは
特別な歪みだからです
そして、その歪みを
そのまま放っておくと
腰痛、肩こり、股関節の痛みなど
日常生活に支...
03.16.2018
form 亀田大介
今日は雨ですね〜
来週は雨が多いみたですね、、
少し桜が咲いて来たのに
散っちゃいますね、、、
今日は育児をしていると
体がとても疲れてしまいますよね
特に腰と肩
が痛くなる方が
多いんじゃないですか?
こういう方は
だいたいの人が
肩甲骨がガッチガチ
になっている事が多いです
肩甲骨は肩こりや肩の痛み
だけではなく
腰痛にも大きく関わってきます!
なので
肩こり、肩が痛い、腰痛の...
03.06.2018
日曜日またバドミントンの
大会に出場に出て来ましたよ〜!
結果は、、
全敗でした、、、笑
また全敗でしたね笑
次、次こそは
1勝したいです!!
今日は出産後
体重が戻らないという方に
僕から1つだけアドバイスを
したいと思います!
そのアドバイスは
歩く時に
◯◯を意識して歩く
という事をして欲しいんです
その◯◯とは、、、
地面をしっかりと蹴って歩く
という事です!
外を歩いている...
03.02.2018
From 亀田大介
最近皆さん調子はどうですか!
私は花粉にやられています笑
目がかゆいよー!!笑
さて花粉に負けずに
今日も書いて行きましょう
子育てをしていると
どうしても肩こりって
出てきてしまいますよね
抱っこしたりとか
重たい物を持ったりとかね、、
そんな日常の中で
ある筋肉が
固まってしまうから
肩こりが出てくるんです
そのある筋肉とは、、、
大胸筋です!
大胸筋が固まってしまうと
肩が内に巻い...
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