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© 2016 整体KAWASHIMA。

08.17.2019

from田中直也

・・・事務所のデスクから

こんにちは!

田中、初めての投稿になります!

よろしくお願いします^^

はい!

今日は

O脚を自力で治す方法

をご紹介していきます!

O脚になると

見た目はもちろん

痩せづらい体に

なってしまいます

脚の外側の筋肉だけで歩いてしまい

内側の筋肉が使えづ脂肪ができやすくなっています

O脚は

硬くなった筋肉や

上手く使う事が出来ていない筋肉を

ストレッチやトレーニングする事で

自力で治す事が出来てきます

今...

01.10.2019

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

明けましておめでとうございます!

昨年沢山の産後のママさんや赤ちゃんに

出会う事ができ本当に

感謝感謝の1年間でした!

そして私亀、、、

1月4日をもちまして

整体KAWASHIMAに入り

1年が経ちましたー!!!!!!

ありがとうございます!

これからも

ブログや動画なども通じて

産後の体の歪みや痛みや

うさまるへの愛を

沢山お届けしますので

チェックをお願いします^^笑

はい!

今日はですね

産...

12.27.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

急遽!!

明日12月28日金曜日

院を開けることにしました!

整体KAWASHIMAの新メニューの

整体マッサージを

ブログを読んだ方だけ

限定4,000yen

でさせていただきます!

<効果>

骨盤矯正、代謝改善、脚の浮腫み改善、

猫背改善、自律神経調整、眼精疲労

を根本から改善できます^^

<空き状況>

12月28日金曜日

●午前5枠

.

●午後2枠

(特別に院長が既存のみ受付中)

お問い合わせ...

11.27.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

寒くなって、、、

自転車が辛くなって、、、

嫌になりそう、、、

そんな時、、、

うさまるの手袋が発売しました!!!

↓↓↓

はい〜

これでチャリ通が楽しくなりましたね〜笑

これからも自転車頑張ります!

今日は最近産後の悩みについて

全然ふれていなかったので

最近よく聞く悩みを

解決していきたいと思います!

授乳中に肩がこる

肩がこって抱っこが辛い

この二つは鉄板なんじゃないんですかね

元々肩こりが...

11.20.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

いっとき更新していない間に

結構寒くなりましたね〜

自転車通勤が大変、、、笑

はい!

今日は

『首をきれいにみせる方法』

についてご紹介します

どんなに美人でも

首が

ストレートネック 

で前に出ていたら

おかしいですよね、、、

元々首の骨は

前の方にアーチをしているんですね

そのアーチが

パソコンやスマホの

やりすぎによって

なくなっちゃうんです

そうなると

常に首が前に出ている状態になり

スタイルが良...

10.29.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

こんばんは!

写真は桜島です!

この間彼女と久しぶりに

デートをしに熊本の

花火大会にいって

その足で鹿児島に行き

水族館に行ったのですが

そこの展望台?笑

でみた景色です!

スマホで撮ったとは

思わないでしょ?

撮った本人が

一番びっくり笑

はい!

そんな感じで

始めたいのですが、、、笑

今回は

『1人で出来る骨盤矯正ストレッチ』

をご紹介したいと

思います!

骨盤の歪みが

気になる方は多いのでは

ないので...

09.11.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

長い事ブログの

更新が止まっていましたね、、、

すみませんでした><

これからしっかりと

定期的に更新を

していきます^^

今日は

『足が細くなるトレーニング』

を紹介していきます!

今回は特に

太もも

に特化した

トレーニングです!

このトレーニングで

しっかりと太ももと

骨盤が使える様になり

段々細くなっていきます!

太ももが気になる方は

ぜひ試してみてください^^

↓ ↓ ↓

こちらから動画をチェッ...

08.11.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

今回から

ちょくちょく前撮った

写真をアップしていきます!

自己満って言わないでね笑

はい!

今回もダイエットに

ついて書いていきます

ダイエットは主に

骨盤の歪みが原因で

上手くいかない事が

多々あるんですね

でもまだ

ダイエットに失敗する原因

というのはあるんですね

それは、、、

↓  ↓  ↓

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございます^^

PS.

【期間限定イベントのお知らせ】

...

06.25.2018

from 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

昨日は福岡に修行に行って来ました!

初心の気持ちが思い出せる様な

めちゃくちゃいい刺激を

もらう事ができました!

今日からまた

気持ちをリセットして

頑張ります!!!

はい!

今日は

『腹筋』

のやり方を紹介します

でも筋トレをすると

ムキムキはちょっと、、、

って思いますよね

でも

お腹は引き締めたい!

という欲張りさん必見です!笑

今日の筋トレは

程よく筋肉を鍛える事が

出来るので

無駄に...

06.12.2018

from亀田大介

・・・治療院のデスクから

9日の土曜日に

院長の結婚式がありました!

いや〜

やっぱり結婚式は良いですね〜

めっちゃ感動しましたよ!

僕も続かなきゃ、、笑

はい!

今日は

『太もも』

を細くする方法を紹介します!

太ももは骨盤の歪み

足をしっかりと使えていない為に

脂肪がつきやすくなってしまうんですね

なので軽いトレーニングをして

脂肪がつかない様にして

脂肪を燃焼させてあげましょう!!

そのトレーニング方法を

今日はプレゼ...

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