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12.02.2019
from亀田 大介
・・・スタッフルームから
こんにちは^^
ブログの更新が
かなり久しぶりになってしましました、、、^^;
またちょいちょい更新していくので
暇があれば読んで下さいね笑
今日の内容はタイトルにも
かいてある通り
猫背改善
です!
しかも3秒で!!
嘘だ〜って思ったあなた!
嘘ではないんです!
ポイントは
重心
を変える事なんです
重心を変えてしまえば
姿勢は良くなって行くので
是非動画を見ながら
一緒に試してみて下さい^^
↓ ↓...
08.17.2019
from田中直也
・・・事務所のデスクから
こんにちは!
田中、初めての投稿になります!
よろしくお願いします^^
はい!
今日は
O脚を自力で治す方法
をご紹介していきます!
O脚になると
見た目はもちろん
痩せづらい体に
なってしまいます
脚の外側の筋肉だけで歩いてしまい
内側の筋肉が使えづ脂肪ができやすくなっています
O脚は
硬くなった筋肉や
上手く使う事が出来ていない筋肉を
ストレッチやトレーニングする事で
自力で治す事が出来てきます
今...
01.10.2019
・・・治療院のデスクから
明けましておめでとうございます!
昨年沢山の産後のママさんや赤ちゃんに
出会う事ができ本当に
感謝感謝の1年間でした!
そして私亀、、、
1月4日をもちまして
整体KAWASHIMAに入り
1年が経ちましたー!!!!!!
ありがとうございます!
これからも
ブログや動画なども通じて
産後の体の歪みや痛みや
うさまるへの愛を
沢山お届けしますので
チェックをお願いします^^笑
今日はですね
産...
12.27.2018
急遽!!
明日12月28日金曜日も
院を開けることにしました!
整体KAWASHIMAの新メニューの
整体マッサージを
ブログを読んだ方だけ
限定4,000yen
でさせていただきます!
<効果>
骨盤矯正、代謝改善、脚の浮腫み改善、
猫背改善、自律神経調整、眼精疲労
を根本から改善できます^^
<空き状況>
12月28日金曜日
●午前5枠
.
●午後2枠
(特別に院長が既存のみ受付中)
お問い合わせ...
11.20.2018
いっとき更新していない間に
結構寒くなりましたね〜
自転車通勤が大変、、、笑
『首をきれいにみせる方法』
についてご紹介します
どんなに美人でも
首が
ストレートネック
で前に出ていたら
おかしいですよね、、、
元々首の骨は
前の方にアーチをしているんですね
そのアーチが
パソコンやスマホの
やりすぎによって
なくなっちゃうんです
そうなると
常に首が前に出ている状態になり
スタイルが良...
10.29.2018
こんばんは!
写真は桜島です!
この間彼女と久しぶりに
デートをしに熊本の
花火大会にいって
その足で鹿児島に行き
水族館に行ったのですが
そこの展望台?笑
でみた景色です!
スマホで撮ったとは
思わないでしょ?
撮った本人が
一番びっくり笑
そんな感じで
始めたいのですが、、、笑
今回は
『1人で出来る骨盤矯正ストレッチ』
をご紹介したいと
思います!
骨盤の歪みが
気になる方は多いのでは
ないので...
08.11.2018
今回から
ちょくちょく前撮った
写真をアップしていきます!
自己満って言わないでね笑
今回もダイエットに
ついて書いていきます
ダイエットは主に
骨盤の歪みが原因で
上手くいかない事が
多々あるんですね
でもまだ
ダイエットに失敗する原因
というのはあるんですね
それは、、、
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございます^^
PS.
【期間限定イベントのお知らせ】
...
08.02.2018
from亀田大介
7月は色んな事があったなー
院長みたいになりたくて
自分も京都に勉強をしに
行く様になったり
26歳になったり
ビーチパークでイベントしたり
この写真イベントした時の夕日です!
めっちゃ綺麗でしょ!
青島に住んでいる人でも
こんなに綺麗な夕日は
なかなか見れないみたいですよ!
幸せでした 笑
それじゃぁ
そろそろ本題に、、、笑
沢山の女性の方が
気になっている
『自分の骨盤の歪み』
おそら...
06.25.2018
from 亀田大介
昨日は福岡に修行に行って来ました!
初心の気持ちが思い出せる様な
めちゃくちゃいい刺激を
もらう事ができました!
今日からまた
気持ちをリセットして
頑張ります!!!
『腹筋』
のやり方を紹介します
でも筋トレをすると
ムキムキはちょっと、、、
って思いますよね
でも
お腹は引き締めたい!
という欲張りさん必見です!笑
今日の筋トレは
程よく筋肉を鍛える事が
出来るので
無駄に...
06.12.2018
9日の土曜日に
院長の結婚式がありました!
いや〜
やっぱり結婚式は良いですね〜
めっちゃ感動しましたよ!
僕も続かなきゃ、、笑
『太もも』
を細くする方法を紹介します!
太ももは骨盤の歪みや
足をしっかりと使えていない為に
脂肪がつきやすくなってしまうんですね
なので軽いトレーニングをして
脂肪がつかない様にして
脂肪を燃焼させてあげましょう!!
そのトレーニング方法を
今日はプレゼ...
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【猫背改善】たった3秒で猫背を治す方法
December 2, 2019
【O脚改善】自力でO脚を治す方法
August 17, 2019
【産後の骨盤】1人で出来る骨盤矯正ストレッチ
January 10, 2019
【重大なお知らせ】
December 27, 2018
【一瞬で楽になる!】育児で辛くなる"肩こり"を改善する方法
November 27, 2018
【美人は首元から!】首をきれいにみせる方法
November 20, 2018
【美脚効果】モデルがしている”美脚”になるウォーキング法
November 3, 2018
【骨盤矯正】自分で出来る簡単骨盤矯正ストレッチ
October 29, 2018
【簡単ダイエット】1人で出来る肩甲骨はがし
October 24, 2018
【最強ダイエット】痩せたいならこれしかない!
October 16, 2018
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