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© 2016 整体KAWASHIMA。

08.17.2019

from田中直也

・・・事務所のデスクから

こんにちは!

田中、初めての投稿になります!

よろしくお願いします^^

はい!

今日は

O脚を自力で治す方法

をご紹介していきます!

O脚になると

見た目はもちろん

痩せづらい体に

なってしまいます

脚の外側の筋肉だけで歩いてしまい

内側の筋肉が使えづ脂肪ができやすくなっています

O脚は

硬くなった筋肉や

上手く使う事が出来ていない筋肉を

ストレッチやトレーニングする事で

自力で治す事が出来てきます

今...

01.10.2019

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

明けましておめでとうございます!

昨年沢山の産後のママさんや赤ちゃんに

出会う事ができ本当に

感謝感謝の1年間でした!

そして私亀、、、

1月4日をもちまして

整体KAWASHIMAに入り

1年が経ちましたー!!!!!!

ありがとうございます!

これからも

ブログや動画なども通じて

産後の体の歪みや痛みや

うさまるへの愛を

沢山お届けしますので

チェックをお願いします^^笑

はい!

今日はですね

産...

11.27.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

寒くなって、、、

自転車が辛くなって、、、

嫌になりそう、、、

そんな時、、、

うさまるの手袋が発売しました!!!

↓↓↓

はい〜

これでチャリ通が楽しくなりましたね〜笑

これからも自転車頑張ります!

今日は最近産後の悩みについて

全然ふれていなかったので

最近よく聞く悩みを

解決していきたいと思います!

授乳中に肩がこる

肩がこって抱っこが辛い

この二つは鉄板なんじゃないんですかね

元々肩こりが...

10.29.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

こんばんは!

写真は桜島です!

この間彼女と久しぶりに

デートをしに熊本の

花火大会にいって

その足で鹿児島に行き

水族館に行ったのですが

そこの展望台?笑

でみた景色です!

スマホで撮ったとは

思わないでしょ?

撮った本人が

一番びっくり笑

はい!

そんな感じで

始めたいのですが、、、笑

今回は

『1人で出来る骨盤矯正ストレッチ』

をご紹介したいと

思います!

骨盤の歪みが

気になる方は多いのでは

ないので...

05.10.2018

from 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

今日は暑かったみたいですね!

治療院のデスクで

作業をしていると

日が当たらないからか

風が吹くと結構寒い、、笑

なので外が暑くても

最近は風吹くと凍えてます笑

まぁ僕の話は置いておいて

今日が最後!!

足を細くする為のFINAL STEP

という事で

今日はちょっとした

ちょっときつい

ちょっと大変な

トレーニングを紹介します!笑

このトレーニングは

『お尻』

がしっかりと使える様に

す...

04.04.2018

from 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

最近は暖かくて過ごしやすいですね〜♫

今日くらいから

少し天気が崩れるみたいですけど、、、

はい!

今日はですね

皆さんが痩せない理由を

僕が説明させていただきます!!

食事制限をして

運動をして

頑張っているのに痩せない理由、、、

それは、、、

骨盤が歪み代謝が落ちている

からなんです!

だから何をしても痩せないし

勝手に太っていく、、、

そういうあなたは

まず骨盤の歪みをとってあげ...

03.30.2018

『産後の正しい抱っこ紐講座』

YouTubeで無料配信中。

↓ ↓ ↓

https://www.youtube.com/watch?v=QXUwJEjQHEs

====================

from 川島悠希

治療院のデスクから、、、

こんにちは!

3月ももうすぐ終わりますが、、、

桜も咲き、天気も快晴で

気持ちいい日々が続いてますね!

さて、

今回は新年度迎える前に

産後のママさんを救いたいという

思いからイベントをしま...

03.20.2018

from 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

いや〜

最近雨が続きますね、、、

雨嫌いじゃないんですけど

やっぱり晴れの方が

気持ちもスッキリしますよね!

あと、せっかく咲き始めた桜が、、、

はい!

という訳で本題に

入りたいのですが、、笑

僕たちは産後の骨盤矯正が

とても大切だとおもいます!

何故なら

妊娠時の骨盤の歪みは

特別な歪みだからです

そして、その歪みを

そのまま放っておくと

腰痛、肩こり、股関節の痛みなど

日常生活に支...

03.16.2018

form 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

今日は雨ですね〜

来週は雨が多いみたですね、、

少し桜が咲いて来たのに

散っちゃいますね、、、

はい!

今日は育児をしていると

体がとても疲れてしまいますよね

特に腰と肩

が痛くなる方が

多いんじゃないですか?

こういう方は

だいたいの人が

肩甲骨がガッチガチ

になっている事が多いです

肩甲骨は肩こりや肩の痛み

だけではなく

腰痛にも大きく関わってきます!

なので

肩こり、肩が痛い、腰痛の...

03.02.2018

From 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

最近皆さん調子はどうですか!

私は花粉にやられています笑

目がかゆいよー!!笑

さて花粉に負けずに

今日も書いて行きましょう

子育てをしていると

どうしても肩こりって

出てきてしまいますよね

抱っこしたりとか

重たい物を持ったりとかね、、

そんな日常の中で

ある筋肉

固まってしまうから

肩こりが出てくるんです

そのある筋肉とは、、、

大胸筋です!

大胸筋が固まってしまうと

肩が内に巻い...

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