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© 2016 整体KAWASHIMA。

11.27.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

寒くなって、、、

自転車が辛くなって、、、

嫌になりそう、、、

そんな時、、、

うさまるの手袋が発売しました!!!

↓↓↓

はい〜

これでチャリ通が楽しくなりましたね〜笑

これからも自転車頑張ります!

今日は最近産後の悩みについて

全然ふれていなかったので

最近よく聞く悩みを

解決していきたいと思います!

授乳中に肩がこる

肩がこって抱っこが辛い

この二つは鉄板なんじゃないんですかね

元々肩こりが...

11.20.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

いっとき更新していない間に

結構寒くなりましたね〜

自転車通勤が大変、、、笑

はい!

今日は

『首をきれいにみせる方法』

についてご紹介します

どんなに美人でも

首が

ストレートネック 

で前に出ていたら

おかしいですよね、、、

元々首の骨は

前の方にアーチをしているんですね

そのアーチが

パソコンやスマホの

やりすぎによって

なくなっちゃうんです

そうなると

常に首が前に出ている状態になり

スタイルが良...

10.29.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

こんばんは!

写真は桜島です!

この間彼女と久しぶりに

デートをしに熊本の

花火大会にいって

その足で鹿児島に行き

水族館に行ったのですが

そこの展望台?笑

でみた景色です!

スマホで撮ったとは

思わないでしょ?

撮った本人が

一番びっくり笑

はい!

そんな感じで

始めたいのですが、、、笑

今回は

『1人で出来る骨盤矯正ストレッチ』

をご紹介したいと

思います!

骨盤の歪みが

気になる方は多いのでは

ないので...

09.11.2018

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

長い事ブログの

更新が止まっていましたね、、、

すみませんでした><

これからしっかりと

定期的に更新を

していきます^^

今日は

『足が細くなるトレーニング』

を紹介していきます!

今回は特に

太もも

に特化した

トレーニングです!

このトレーニングで

しっかりと太ももと

骨盤が使える様になり

段々細くなっていきます!

太ももが気になる方は

ぜひ試してみてください^^

↓ ↓ ↓

こちらから動画をチェッ...

08.02.2018

from亀田大介

・・・治療院のデスクから

7月は色んな事があったなー

院長みたいになりたくて

自分も京都に勉強をしに

行く様になったり

26歳になったり

ビーチパークでイベントしたり

この写真イベントした時の夕日です!

めっちゃ綺麗でしょ!

青島に住んでいる人でも

こんなに綺麗な夕日は

なかなか見れないみたいですよ!

幸せでした 笑

はい!

それじゃぁ

そろそろ本題に、、、笑

今日は

沢山の女性の方が

気になっている

『自分の骨盤の歪み』

おそら...

07.06.2018

from亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

僕は今日1日ゆっくりと出来ているので

やりたかった仕事が

捗った1日になりました〜♪

それでは

今日の内容はさっき出来上がったばかりの

動画を紹介したいと思います!笑

今日はですね

ダイエット効果を倍増

させるストレッチを

紹介したいと思います!

やっぱり代謝を上げるのに

大切になって来るのは

お尻

なんですね!

この話は前にも沢山したので

省略しますね笑

今日はお尻の筋肉の中でも

中臀筋

...

06.22.2018

from亀田大介

・・・治療院のデスクより

今日は治療がそんなに多くはないので

他の仕事が沢山できる日です!

youtube動画撮影に編集に

あ!思い出した

そういえばTwitter始めました!笑

もし良ければフォローお願いします笑

↓↓↓

@kame_seitai

最初から案内から入って

申し訳ありません、、笑

はい!

今日は久しぶりに

『産後の歪み』

について書いていきます!

産後は骨盤が開いてしまいますよね

それを皆さん6ヶ月までに

骨...

05.22.2018

from 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんばんは!

雨結構降りますね〜

そして肌寒い!

先週は暑くてクーラーを

つけていたなんて嘘見たいに寒い!笑

はい!

今日は

『代謝改善』

について話していきます!

なんか最近

勝手に下っ腹に脂肪が着いて来たな

って思っていませんか!?

食事制限したり

運動したり

しても

脂肪って取れなくないですか、、、?

それにはしっかりと

原因があるんです

それは、、、

骨盤の歪み

が原因なんです

特に下っ腹に脂肪が溜...

03.30.2018

『産後の正しい抱っこ紐講座』

YouTubeで無料配信中。

↓ ↓ ↓

https://www.youtube.com/watch?v=QXUwJEjQHEs

====================

from 川島悠希

治療院のデスクから、、、

こんにちは!

3月ももうすぐ終わりますが、、、

桜も咲き、天気も快晴で

気持ちいい日々が続いてますね!

さて、

今回は新年度迎える前に

産後のママさんを救いたいという

思いからイベントをしま...

02.21.2018

from 亀田大介

・・・提携先の病院から

もう今月も終わりますね〜

今年は寒かったから

桜が咲くのが遅れそうですね、、

3月末くらいかな、、、

そんな桜大好きな

私が今日も

『代謝』について

話していこうと思います

前回は足裏について

話したんですが

今日は

『お尻編』

を紹介したいと思います

代謝を上げるのに

お尻の筋肉が

とても重要になって来ます

その重要な筋肉は、、、

『大臀筋』

という筋肉です

大臀筋が凝り固まってしまうと

代謝が落ちてしま...

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