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【発見!】◯◯を意識するだけで痩せる方法


form 亀田大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

日曜日またバドミントンの

大会に出場に出て来ましたよ〜!

結果は、、

全敗でした、、、笑

また全敗でしたね笑

次、次こそは

1勝したいです!!

はい!

今日は出産後

体重が戻らないという方に

僕から1つだけアドバイスを

したいと思います!

そのアドバイスは

歩く時に

◯◯を意識して歩く

という事をして欲しいんです

その◯◯とは、、、

地面をしっかりと蹴って歩く

という事です!

外を歩いている人を見ていると

意外と

かかとを引きずって歩いてたり

ペタペタと歩いていたり

する方が多いんですね

こういった歩き方は

骨盤をしっかりと使えておらず

代謝が低下してしまいます

なのでしっかりと

地面をしっかりと蹴って歩いて

骨盤がしっかりと使える様にしましょう!

詳しい歩き方は

動画を見てみて下さい!

↓↓↓

今日も最後まで

ご覧頂きありがとうございます

PS.

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【問い合わせ】

0985-25-8701

「ブログを見て電話しました」

とお伝えいただくと

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体KAWASHIMA スタッフ

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体KAWASHIMAを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。


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