-整体KAWASHIMA-

住所:宮崎県宮崎市丸山2丁目69AKHM301

tel:0985-25-8701

Email:info@seitai-kawashima.com

営業時間:10:00~20:00

定休日:不定休

  • Instagram - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

© 2016 整体KAWASHIMA。

【これだけ?!】1日30回で二の腕を細くする簡単トレーニング

June 4, 2018

 

 

 

from亀田大介

・・・治療院のデスクから

 

 

 

こんばんは!

 

 

いや〜

外は暗いね!笑

 

この時間にブログを

更新をするのは珍しいですね〜笑

 

 

 

 

今日のテーマは

 

 

 

『二の腕を細くする方法』

 

 

 

です!

 

これから夏になって

半袖を着る機会が増えて来て

二の腕を気にされ方

多いんじゃないんですか?

 

 

二の腕を細くするには

ストレッチだけでは

なかなか厳しいので

あるトレーニングをして欲しいんです!

 

そのあるトレーニングとは、、、

 

 

 

 

 

 

腕立て伏せ

 

 

 

 

をして欲しいんですが

 

 

腕立て伏せって

めっちゃきついですよね、、、笑

 

 

 

今日は簡単

 

できる腕立て伏せを紹介します!

↓↓↓

 

 

 

 

今日も最後までご覧いただき

本当にありがとうございます

 

 

 

 

 

 

PS.

【新メニューのお知らせ】

代謝改善コースがスタートしました!

1ヶ月で-3kg痩せたい方に

おすすめのコースです!

お試し500円10名様限定での

ご案内となっておりますので

ご予約はお早めに!

↓ ↓ ↓

【問い合わせ】

0985-25-8701

 

「ブログを見て電話しました」

 

とお伝えいただくと

 

スムーズに予約できます!!

 

 

 

 

 

【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体KAWASHIMA スタッフ

 

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体KAWASHIMAを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

 

 

Please reload

Please reload

Archive
Search By Tags
Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square