【簡単ダイエット】１人で出来る肩甲骨はがし

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

こんにちは^^

20日に熊本県八代市で

あった花火大会に

行って来ました！

やっぱり

全国から沢山の

花火師さん達が

集まって行う

大会なので

すごかった！！！

こんな感じ↓

伝わるかしら、、、笑

また来年も行きたい！

いいカメラ持って笑

これiphoneでとりました、、、

はい！

前置きが長くなりましたね笑

今日は

このブログでも

結構紹介している

ダイエットには

必須になっている

肩甲骨はがし

を今回もご紹介

させていただきます！

肩甲骨が固まっている事には

代謝をしっかりと

上げ切る事はできません

それに

肩こり

四十肩、五十肩

腰痛

の原因にも

なってくるので

しっかりと

肩甲骨が動かせる様に

しておきましょう！

今日はその動画を

合わせてアップさせて

いただきますね（^^）

↓ 　↓ 　↓

本日も最後までご覧頂き

ありがとうございます！

PS.

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体KAWASHIMA 副院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体KAWASHIMAを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。